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谷爱凌的护照遭恶意曝光，是什么让网友十分愤怒？

谷爱凌的护照遭恶意曝光主要让网友愤怒的原因有以下几点： 1. 违反个人隐私：护照是个人隐私的一部分，泄露他人的护照信息等于公开了其个人身份及相关敏感信息，涉及隐私权的侵犯。 2. 可能导致身份盗用及其他侵犯：恶意曝光护照可能会导致他人利用其护照信息从事非法活动或者进行身份盗用、诈骗等犯罪行为，进而给谷爱凌和其家人带来不必要的麻烦和损失。 3. 破坏公众人物形象：谷爱凌是公众人物，其护照被曝光后，可能影响到其形象和职业发展，甚至可能受到粉丝或反对者的滥用、攻击和骚扰。 4. 网络暴力和恶意攻击：护照曝光后，可能会引发网络暴力和恶意攻击事件，让谷爱凌成为众矢之的，遭受恶意言论和行为的困扰。 总之，谷爱凌的护照遭恶意曝光引发网友愤怒，主要是因为其会带来侵犯个人隐私、身份盗用、形象破坏以及网络暴力等不良影响。

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晚上吃撑了非常难受该怎么办？用哪些方法可以有效缓解？

如果你在晚饭过后感觉非常难受因为吃撑了，以下是一些建议的方法可以有效缓解这种不适感： 1. 起立活动：尽量站起来，稍微走动一下，这样有助于促进消化和减轻不适感。 2. 喝一杯温水：喝温水可以帮助消化食物，加速胃肠蠕动，有助于缓解不适。 3. 进行轻度运动：例如散步或者进行轻松的伸展运动，有助于刺激消化系统并促进食物的分解和吸收。 4. 侧卧休息：躺下并侧躺可以减轻胃部的压力和不适感，有助于消化。 5. 避免躺平或弯腰：不要立即躺下或弯腰，这样会增加胃部的压力，使不适感加剧。 6. 少量进食：如果感到非常不舒服，可以尝试吃少量清淡食物，例如水果或蔬菜，以帮助舒缓胃部不适。 7. 避免饮酒和刺激性食物：避免饮酒和摄入刺激性食物，例如辛辣食品或油炸食品，这些都可能加重胃部不适。 8. 均衡饮食：平时要注意控制饮食，保持均衡的饮食习惯，避免过多的油腻食物和食量过大。 如果你的不适感持续或加重，建议咨询医生或专业医疗人员的建议。

但是，这只是其中之一。， 为进一步提升员工法律意识，牢固树立守法理念，夯实合规管理基础，切实提高员工防范和化解法律风险的能力，形成良好的合规文化氛围，11月1日，民生银行潍坊奎文支行邀请奎文法院对员工开展了法律知识专题培训。

怀孕多久才会有胎动的现象？

怀孕初期，大约在孕周16-25之间，有些孕妇可能会感受到轻微的胎动，但这可能与消化系统的活动有关，而不是胎儿的动作。一般而言，孕妇在孕周18-25之间会感受到胎动，但具体时间因人而异。首次怀孕的孕妇通常会比已经怀孕过的孕妇在感受胎动上晚一些。如果您怀孕20周后仍未感受到胎动，请咨询医生。

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